SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Fajki a siłownia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To może ja podzielę się moimi spostrzeżeniami odnośnie papierosów. Otóż miałem w pewnym okresie problemy prywatne :] i sięgnąłem po fajkę.. wiadomo jak to jest pierwsza druga trzecia itd itd... No i wszystko ładnie pięknie ale w momencie wejścia na siłowni moja siła poszła sporo w dół. Nie mogłem dojść do ostatniej serii ponieważ był to ciężar za [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2010-05-14 22:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuję Ci lek o nazwie Izotek !! Też mam problem z cera :( A jest mega skuteczny 3 mieisace uzywam a juz jest ogromna poprawa !

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11399 Data: 2012-02-26 14:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 rok treningu w domu

    Post
    Trening w domu

    musze pzegrzebać dyski, bo niewiem gdzie mam stare zdjecia, ale poszukam, z nóg tylko łydki cwicze, mam problem z rzepką.wszelakie skłony z ciezarem na barach tudziesz przysiady surowo zabronione ;/ Zmieniony przez - moon3333 w dniu 2012-07-01 19:46:58

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7988 Data: 2012-07-01 19:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl pod SW

    Post
    Doping

    [...] pory nie mogę ich do konca wyleczyć a wydolność poprawiła sie tylko przez pierwsze pare dni na razie zdecydowałem się na: 60mg propa e2d 30mg tury ed jesli znowu będę miał problem z estro to przejdę na cypio. ture w razie potrzeby będę podbijał tak jak radzą eksperci nie mam zgagi i bólu brzuch na oralach. mam wzdęty bęben i luźne kupy.. trochę [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5354 Data: 2017-10-03 21:18:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • oryginalne pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] danie lekkostrawne, pod warunkiem ze jest ryz bialy a kurak np gotowany. o twarogu mowi sie ze bialko wolnowchlanialne - ale nie oznacza to ze ciezko strawne. jak masz problem z bialkiem - ogranicz je! co z tego ze bedziesz jadl go wiecej skoro organizm nie daje mu rady. na lekkostrawnej ograniczamy tez wszelkiego rodzaju sosy ( wiadomo ) i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2010-10-15 21:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale Steve, ty masz jakiś problem z czytaniem chyba:) Napisałem wyraźnie, zasłużona wygrana BF-a! I napisałem wyraźnie że poziom teścia ma ZNACZĄCY wpływ na dyspozycje zawodnika! O czym znowu chcesz polemizować%-)

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6477 Data: 2013-03-10 14:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze sprzętu do domowej siłowni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz brać gwintowany.Z tego co widzę zmieści się tam więcej ciężaru.A to ważne,bo tak naprawdę siła szybko szybuje w górę. Ile obciążenia na początek ? To już Twoja decyzja. Możesz wziąć stówę i mieć problem z głowy na najbliższe kilkanaście miesięcy. Tak to myślę,że 60/70 wystarczy w zupełności.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2014-06-14 10:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Omy

    Post
    Doping

    [...] średniej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia 13. STAN ZDROWIA:leki problem z syfami 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:ponad 120kg -martwy ciąg:nie wiem seria [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8269 Data: 2013-04-23 21:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i ja dodam coś od siebie. Mialem takie kłucia i czasami zgagi. Nie łączyłem tego ze soba, ale co się okazało to problem z żołądkiem. W nocy kiedy spałem i leżałem wszystkie kwasy podchodziły wysoko pod przełyk co powodowało kłucia w klatce. Nie zawsze wystepowały, ale przy ćwiczeniach typu poręcze i rozciąganie to cały czas. myslałem że to coś [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2014-06-02 11:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny - kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli ma już czymś smarować no to lepiej miękką margaryną niż masłem, takie jest moje zdanien. Ale najlepszym rozwiązaniem jest wogóle niczym nie smarować i problem z głowy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5867 Data: 2006-07-07 12:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat z nogą

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No właśnie, a ja mam problem z tym, że moich rodziców g**** obchodzi moje zdrowie, ja sam nie mam pieniędzy na leczenie i raczej prywatne leczenie odpada, a strasznie zależy mi na powrocie do zdrowia. Dlatego założyłem też ten temat, czy osoby znajdujące się na tym forum nie mają jakiś dobrych patentów na leczenie. Tyle co wiem to ten lekarz który [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2007-11-13 17:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - proszę o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, biorę się za poprawki. Mam jeszcze problem z kcl, bo teraz spożywam 3300, ale to jest za mało. Z kalkulatorów wychodzi mi podstawowe zapotrzebowanie = ok 3400-3500. Nic dziwnego ze jestem głodny pomiędzy posiłkami. załóżmy że potrzebuje ok 3800 kcl przy diecie na masę. Przy T 1,3g/kg i B 2g/kg, wychodzi olbrzymia liczba W, bo ponad 7,2. a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2009-08-21 16:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żę JJ jest zagrożony. Co najwyżej tym, że rundę stracił. Mam wrażenie, że niektórzy tu trochę przeceniają rywali JJ i jednocześnie JJ nie doceniają. Prawda jest taka, że przez całą karierę, JJ miał problem z balachą Vitora i z urwaniem Gusa 3 rund. Cała reszta to był względny easy win dla niego. Przy czym tu się bardziej spocił, a tam mniej.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2015-02-20 13:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbudowaliście swoją siłkę??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Ławkę o skosie ujemnym do brzyszków dostałem w gratisie od kumpla, który kilka razy ze mną poćwiczył, tak więć zaoszczędziłem troche grosza. Nastepnie pojawił się problem z treningiem pleców. Zwykły drążek z futrynie, która ma z 80cm szerokości przestał wystarczać więc postanowiłem zakupić wyciąg. Po udanej wizycie na allegro nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2006-12-02 14:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są przypadki ze przy niedoczynnosci rownież występuje problem z niedowaga , ale rzeczywiście konsultacjanwskazana

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7728 Data: 2017-05-30 19:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam troche problem z ułożeniem tej diety ponieważ pracuje na 2 zmiany + 2 godziny dojazdy także nie ma mnie w domu 10h dziennie,od 4:30 do 15:30+/- i od 12:30 do 23

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7728 Data: 2017-06-08 09:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wagi, można tego białka nieco więcej dać, bo jak ustalisz 90g, to przy takiej ilości ww, podbijesz wszystko roślinnym białkiem. A wracając do tarczycy, radziłabym iść prywatnie. Pół roku to sporo czasu, zbabrać możesz nie tylko tarczycę, ale może być w takim czasie problem z hormonami nadnerczy etc. Więc...tutaj nie ma co czekać. Coś o tym wiem.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7728 Data: 2017-06-09 20:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guaranax

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i unikaniem nieprzyjemnych bodźców po spożyciu alkoholu, kofeiny bądź jednego i drugiego. Okazało się, że pijane gryzonie były bardziej ruchliwe i pewne siebie, ale miały problem z nauczeniem się unikania nieprzyjemności. Zwierzęta, którym podano odpowiednik 6-8 kaw dla ludzi, stały się bardziej lękliwe, mniej się przemieszczały i gorzej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7283 Data: 2010-09-30 15:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jesli masz problemy z ciśneiniem to po pierwsze jak masz nadwage to zrzuć troche tłuszczu a więc dieta + cardio. Po drugie ogranicz spożycie soli a więc mniej zup, solonych ziemniaków, frytek, fast foodów, orzeszkó solonych. Za to jedz więcej pomidorów bo zawarty w nich potas jest antygonistą soli. Do tego jedz dużo zdrowych tłuszczów tj orzechy, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-04-02 20:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to poukładać ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ronnie220 wszystko fajnie tylko ja nie chciałbym rozdzielać poszczególnych aktonów barków, chodzi mi głównie o to czy da radę zestawić to w taki sposób żeby trenować 4 razy w tygodniu praktycznie każdą grupę osobno poza wyjątkiem : ramiona razem i nogi które trzeba dołączyć do jakiejś grupy, dlatego mam problem z zestawieniem tego wszystkiego.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2011-03-28 11:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)